Chỉ cần khoảng 30 - 40 phút là bạn có thể hoàn thành thực đơn nhẹ bụng mà quá ngon này rồi! Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm
Thực đơn cơm tối

1. Món khai vị: Súp cua

Nóng hổi, thanh nhẹ và rất dễ ăn, món súp cua khá phù hợp để dùng trong những ngày chuyển mùa thời tiết ẩm ương này. Với món này, việc mất thời gian nhất là bạn phải gỡ cua nên để tiết kiệm thời gian thì bạn có thể mua thịt cua hoặc ghẹ đã gỡ sẵn trong siêu thị nhé!

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 1

Phần việc còn lại khá giản đơn, bạn chỉ việc thả măng tây, mộc nhĩ vào nước dùng, nấu sôi rồi thêm thịt cua. Cuối cùng rót trứng gà và bột năng pha nước để tạo vân và độ sánh cho món ăn, sau đó nếm nêm lại và tắt lửa là món súp cua đã sẵn sàng rồi!

2. Món chính: Bún trộn

Muốn một món ăn thanh nhẹ, không nặng bụng sau khi ăn thì bún trộn với nguyên liệu chủ yếu là rau củ quả sẽ là một lựa chọn chuẩn xác trong thực đơn của bạn. Tùy theo những nguyên liệu bạn yêu thích, món bún trộn có thể được biến tấu khá linh hoạt.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 2

Với món này, bạn thái sợi các nguyên liệu (thịt luộc, dưa chuột, cà rốt, hành tây, giá đỗ) rồi trộn cùng bún. Pha nước trộn với nước cốt chanh, đường và bột canh sao cho vừa vị chua - mặn - ngọt rồi rưới lên, trộn thật đều, rắc thêm ít rau thơm và lạc rang là xong.

3. Món tráng miệng: Chè chuối cốt dừa

Tận dụng chuối bày mâm ngũ quả đã chín, bạn có thể nấu món chè chuối cốt dừa rất thơm ngon này.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 3

Đầu tiên, bạn cần thái lát chuối và cho chuối vào nồi cùng nước đường và nhân hạt dẻ đã nướng / luộc / rang chín, đun tới khi nước đường chuyển màu vàng nhẹ thì tắt lửa. Nước cốt dừa trộn với vừng, khi ăn bạn chỉ việc múc chuối cùng nước đường trộn với cốt dừa và vừng, thêm đá thôi nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối món với bún hải sản súp cua tối nay nhà mình ăn gì

trứng lộn rang me thit ga chien trang trí đĩa Xoi cuon rong bien Ca chua kho ca Làm Bánh bao nón chay nộm hoa chuối thạch nha đam bò khô miếng Bánh gối Bào ngư Bà nh lam thach dua miến xào tôm tươi cach nau lau cu khoai lang chiên lắc phô mai Ngo mocktail rau củ Thức uống giải nhiệt ngày nóng mon an thai lan cánh gà nướng đồ cho bé dạ dày hầm dưa chua bánh bao bí đỏ cach lam muffin chocolate ngon lam rau cau bat buu mon canh ngon Cach nau xoi ngon GÃƒÆ chien my y sot tom nam Đầu Bếp Đỉnh Top Chef Việt Nam món rang thit cach lam kem bi do Goi cuon cha ca la vong thom ngon bap non xao muc cay ăn sáng hanh Công thức banh mi lam bun hạt lựu Thịt xông khói cuộn rau củ đơn giản Món Khai Vị 3 thit chan gio xao lan tôm tẩm vừng chiên salad bắp gà nướng ngũ vị Chả lụa cã thu bí xào à o thun nau ngon com ga tao dut lo ngon phở bò cach nau sua dau nanh tai nha sorbet nấm trị mốc sÆ u hành tây trộn vị nướng GA Ruot heo soda trái cây sống công thức ốc cà na xào tỏi bơ mon ca kho nau xoi dua sot vang tôm rang trứng muối Tôm rang trứng xoi xiem sường nướng bún thịt quản trung quoc thịt băm thit ba chi thịt bò ngô non nấu lẩu cua banh la cha tom cá cá hồi cá hồi nướng món nướng thịt heo kho bún xào nghệ sẠc công thức thịt nướng sả nước sâm hoa cúc cận me xung bánh qui mè nâu lâu Rau chân vịt xào gan Bánh chuối chiên cach lam goi cuon trai cay kho tuong xào thịt cupcake chocolate canh chim cút nấu long nhãn forelle cua càng cua món hấp gạch cua Banh ran Doraemon nhan man ngon mẹo nấu chè đỗ đen gà tiềm Hành hoa bi ngoi thom ngon muc nuong chao xuc xich ca sĩ Thanh Lam Ä á bún chay Thịt Kho Tàu tương ớt tỏi sữa chua dầm Tom nuong Æ Æ ng dui ga nuong rut xuong com ga hoi an Thực gai chè bí ngô nước cốt dừa tom ca